誰にも言えない気持ちを、一人で抱えていませんか。 「家族や友人には話しづらい。」 「気持ちを整理したいけれど、うまく言葉にならない。」 「誰かに聞いてほしい。でも、話す勇気はない。」 そんなあなたへ。 このレターセッションは、"話す"のではなく、"書く"ことで心を整えるための、1往復のお手紙相談です。 リアルタイムで会話をする必要はありません。 あなたのペースで、あなたの言葉で。 まとまっていなくても大丈夫です。 泣きながら書いても大丈夫です。 どんな想いも、そのまま受け止めます。 このような方におすすめです ✔ 誰にも言えない悩みを抱えている ✔ 気持ちを整理したい ✔ 人間関係に疲れてしまった ✔ 自分を責めることが多い ✔ HSP気質で人に気を遣いすぎてしまう ✔ ペットロスや大切な人との別れで苦しい ✔ 話すより文字のほうが自分の気持ちを伝えやすい このサービスについて 音楽療法カウンセラー・ライフコーチのMASUMIが、あなたのお手紙を丁寧に読み、一人ひとりに合わせた「調律レター」をお届けします。 このサービスは、アドバイスを押し付けたり、無理に前向きになることを目指すものではありません。 あなたの気持ちを否定せず、一緒に言葉を整理しながら、少しだけ心が軽くなる時間をお届けします。 お届けするもの あなただけの「調律レター」 1通 あなたのお手紙をじっくり読んだうえで、心を込めてお返事をお届けします。 何度でも読み返せる、あなただけのお手紙です。 ご利用の流れ ① ご購入 通常どおりご購入ください。 ② ご相談内容のご案内 ご購入後24時間以内に、BASEメッセージよりご連絡いたします。 ③ あなたの想いを書いてください 届いたメッセージに返信する形で、あなたのお気持ちを自由にお書きください。 文章がまとまっていなくても大丈夫です。 長さも気にする必要はありません。 あなたのタイミングでお送りください。 ④ 調律レターをお届けします メッセージをいただいてから【3日以内】に、心を込めてお返事いたします。 BASEのメッセージに届きますので、心が苦しくなったときには、何度でも読み返していただけます。 安心してご利用いただくために ・メールアドレスや本名を開示する必要はありません。 ・BASEのメッセージ機能だけで完結します。 ・リアルタイムでやり取りする必要はありません。 ・あなたのペースでご利用いただけます。 最後に この場所は、 「頑張って前向きになる場所」ではありません。 安心して、本当の気持ちを書ける場所です。 悲しみも、不安も、迷いも。 あなたの心にある言葉を、そのまま私に預けてください。 急がなくて大丈夫。 無理に笑わなくても大丈夫。 私自身も、大切な愛猫を見送り、深いペットロスを経験しました。 だからこそ、「言葉にならない気持ち」を急がず受け止めることを何より大切にしています。 あなたからのお手紙を、心を込めてお待ちしています。

一人で抱え続けなくて大丈夫です。 「誰かに相談したい。」 そう思っても、 話そうとすると涙が出てしまう。 うまく言葉にならない。 相手に気を遣って、本当の気持ちを飲み込んでしまう。 そんな経験はありませんか。 このサービスは、"話すこと"が苦手な方のための文字だけのコーチングです。 リアルタイムで話す必要はありません。 ビデオ通話もありません。 あなたのペースで、ゆっくりと言葉を綴ってください。 このような方におすすめです ✔ HSP・繊細気質で人との会話に疲れやすい ✔ 人間関係に悩み、自分を責めてしまう ✔ ペットロスや大切な人との別れから前へ進めない ✔ 何をどう整理したらいいのか分からない ✔ 自分らしく生きたいけれど方法が分からない ✔ 一人では気持ちを整理できない ✔ 話すより文字の方が本音を書ける このコーチングで大切にしていること 私は、音楽療法カウンセラー・ライフコーチとして活動しています。 そして私自身もHSP気質であり、大切な愛猫との別れを経験しました。 だからこそ、 「無理に前向きになろう」 「頑張れば大丈夫」 そんな言葉は使いません。 この時間は、答えを押し付ける場所ではなく、 あなた自身の心の声を一緒に見つけていく時間です。 焦らなくて大丈夫。 あなたのペースを何より大切にします。 文字だけだから安心です このサービスは、BASEのメッセージ機能を利用した完全チャット形式です。 ・ビデオ通話なし ・電話なし ・リアルタイムの会話なし ・匿名で利用可能 ・メールアドレスの開示不要 好きな時間に書けるので、 お布団の中でも、 夜中でも、 涙が止まらない日でも、 あなたのタイミングでご利用いただけます。 セッションの流れ STEP1　あなたのお気持ちをお聞かせください ご購入後24時間以内に、私からご案内メッセージをお送りします。 質問に沿って、今の気持ちや悩みを自由にお書きください。 ※この最初の質問は往復回数に含まれません。 STEP2　1回目のお返事 あなたのお気持ちを丁寧に読み、 今抱えている感情や心の状態を整理しながら、お返事いたします。 STEP3　2回目のやり取り 1回目のお返事を読んで感じたことや、新たに気付いたことをお聞かせください。 さらに深く一緒に整理していきます。 STEP4　3回目のお返事 最後は、 これからのあなたが少しだけ心を軽くして歩いていけるよう、 あなたらしい一歩を一緒に考えます。 このセッションで目指すこと このコーチングは、 人生を大きく変える魔法ではありません。 でも、 心の中で絡まっていた糸を、 少しずつほどいていく時間です。 気持ちが整理されることで、 「私は本当はどうしたいんだろう」 という答えが、 少しずつ見えてきます。 お返事について お返事は、それぞれお客様からメッセージをいただいてから【3日以内】にお送りいたします。 一つひとつのお手紙を大切に読み、 心を込めてお返事を書かせていただきます。 最後に 私は、 「話せない人の味方」でありたいと思っています。 話すことが苦手でも。 涙が止まらなくても。 言葉がまとまらなくても。 大丈夫です。 あなたの心のペースを大切にしながら、 一緒に気持ちを整理していきましょう。 あなたからのお手紙を、心よりお待ちしております。