考えすぎる夜の5分間 ～頭の中のおしゃべりを静かにする音～

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考えすぎる夜の5分間
～頭の中のおしゃべりを静かにする音～

布団に入ったのに、
なかなか眠れない。

明日のことが気になったり、
過去の出来事を思い出したり。

SNSを見て不安になったり、
気づけば頭の中が忙しくなってしまう。

そんな夜のために生まれた、
5分間の音の処方箋です。

この音源は、
やさしいピアノとアンビエントサウンドをベースに、
432Hzの心地よい響きと、
Mashuluna（女性シンガー）の穏やかなハミングを重ねました。

歌詞はありません。

ただ、
「大丈夫」
とそっと寄り添うような、
小さな安心感だけを届けるための音です。

考えごとをなくそうとしなくて大丈夫。

答えを急がなくても大丈夫。

今夜だけは、
音に身をゆだねてみてください。

月明かりのような5分間が、
あなたの心をやさしく包みますように。

【内容】
・音源データ（MP3）
・PDFミニブック（4ページ）

【こんな方におすすめ】
✓ 布団に入っても考えごとが止まらない
✓ 不安で気持ちが落ち着かない
✓ SNSや仕事のことで頭がいっぱいになる
✓ 心をゆるめる時間がほしい
✓ 優しい音楽に包まれて眠りたい

Life Shift Design 奏
MASUMI