脳を休める6分間 〜一日の緊張をほどく、夜の休息調律音（432Hz）〜

脳を休める5分間 〜一日の緊張をほどく、夜の休息調律音（432Hz）〜.mp3

今日も一日の終わりに、がんばった脳と心をゆるめる時間を。

パソコンやスマホの画面をずっと見つめていた日、
なんとなく心が落ち着かなくて眠れない夜。

そんな「すべての疲れた大人たち」へ向けた、誰でも聴くだけでホッとリラックスできる6分間の特別な調律音を作りました。

人間が一番心地よいと感じる自然なピッチ（432Hz）に合わせ、耳に優しい柔らかなピアノの音色を響かせています。

難しく考える時間は終わりにして、今夜はただ目を閉じて、この音に身を委ねてみてください。